我的養生方，結合各中醫師的精華！我知道很不容易，而我現在每天盡力在做的有四件事～（1）吃好、（2）睡...

我的養生方，結合各中醫師的精華！我知道很不容易，而我現在每天盡力在做的有四件事～（1）吃好、（2）睡好、（3）排毒好、（4）不生氣！
多吃蔥薑蒜、沒事愛吃菇、黑芝麻抗老、療癒烏骨雞湯！
#觀眾受益我也受益
#這是中醫師的家
#這一集直播在冬至播出
#我如獲至寶
對了！最近發現，很多中醫師都在吃無花果！
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